亚洲天堂字幕_国产高清一区_日韩精品一区二_久草色视频在线观看_亚洲精品午夜国产va久久成人_色玖玖综合

菠菜牛肉粥的做法

2010-12-16 16:59:56出處:PCbaby作者:佚名

我要分享

  食譜原料:

  大米100g、牛肉50g、菠菜30g、花生油10g、精鹽5g、蔥姜各5g

點擊圖片進入下一頁>>

蘋果土豆泥的做法
菠菜牛肉粥

  制作方法:

  1. 將大米淘洗干凈,放入鍋內(nèi),旺火燒開后轉(zhuǎn)微火,熬成爛粥;

  2. 將牛里脊切成薄片,再用刀背剁成肉茸;

  3. 菠菜洗凈,剁碎,蔥姜切絲;

  4. 將油倒入鍋內(nèi),用蔥姜絲爆香,倒入入肉茸煸炒,精鹽調(diào)味,再放入菠菜末炒熟;

  5. 將炒好的牛肉和菠菜倒入米粥內(nèi),稍事熬煮即成。

  適合人群:

  6個月以上寶寶

  健康提示:

  牛肉蛋白質(zhì)含量豐富,脂肪含量較低,同時富含生長發(fā)育所需的核黃素、尼克酸、鐵、鋅、硒維生素礦物質(zhì)

  (圖片來源于Pconline攝影部落)

其他飲食文章鏈接:

杏仁豆腐湯的做法
地瓜干的做法
土豆絲攤雞蛋的做法
木瓜燉奶的做法
嬰兒補鈣補多少?嬰兒補鈣吃什么?

賬戶未綁定手機號

綁定 ×
綁定手機 ×
主站蜘蛛池模板: 亚洲黄色网址视频 | 在线播放国产一区二区三区 | 操视频网站 | 亚洲在线一区二区三区 | 在线国产中文字幕 | 日韩av免费在线观看 | 国产清纯白嫩初高生在线播放视频 | 精品一区av | 日韩欧美一级片 | 欧美h | 精品影院 | 国产一级在线观看 | 一区二区三区四区不卡 | 成人h视频在线 | 欧美 日本 国产 | 日韩av最新网址 | 成人免费黄色片 | 狠狠综合久久av一区二区老牛 | 午夜免费视频 | 久久久一区二区 | 一区二区三区四区在线 | 欧美日韩一卡二卡 | 日韩电影免费在线观看中文字幕 | 欧美日韩视频一区二区 | 青青久草| 午夜精品久久久久久久星辰影院 | 久久久久久久久久久一区二区 | 日本国产一区二区 | 亚洲欧美一区二区三区国产精品 | 精品一区二区三区中文字幕 | 国产在线高清 | 激情小视频 | 成人免费大片黄在线播放 | av香港经典三级级 在线 | 亚洲精品乱码久久久久久久久 | 欧美激情免费在线 | 亚洲综合婷婷 | 四虎最新地址 | 成人网在线观看 | 91久操视频| 超碰婷婷 |